Att Leva Sunt

Hej och hå!

Ville bara säga att jag har hittat ett fint litet konditionstest för er som är intresserade! Det är enkelt att göra själv och ger en liten överblick på hur det egentligen ligger till med konditionen!

http://www.topphalsa.se/traningen/topphalsas-joggingskola/artiklar/2007/konditionstesta-dig-sjalv/